Miło jest zobaczyć, że od wczoraj do dzisiaj schudło się 1,2 kg, mimo, małego ustępstwa w diecie. Mam nadzieję, że tak będzie dalej.
Śniadanie: Jabłko, woda.
Lunch: Pieczona pierś z kurczaka. Ryż, brązowy. Kalafior.
Kolacja: Jabłko.
ustępstwo(dzisiejsze.) : ciastko z owocami i pikantny świder :C Nie jestem z tego dumna