76kg.....68kg/180
Dodano: 23 MARCA 2014
Day 14
Day 14
No to wracamy do żywych, juz jest lepiej, jakos nawet mi ze soba dobrze :)
Muszę się bardziej starać i będzie dobrze.
Bilans :
S: maslanka z musli i otrebami
2S: 2 wafle ryzowe z dzemem
O: kuskus z warzywami w sosie slodko kwaśnym
P: jablko+ galka lodow smietankowych+kawa z mlekiem
K: 2 kromki zytniego z serem/ pasztetem sojowym +marchewka
Aktywnosc: 1 godzina basenu ( 900 metrow)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
Komentarze
emjjdzasta
Bardzo bym Cię prosiła o głos http://www.photoblog.pl/emjjdzasta/165033868/firenze.html ;)
24/03/2014 17:06:43
ejjniepierdol
