perfect54
abs 8 minut, 8 minut legs, mel b nogi i brzuch, plus 50 pół brzuszków, przysiadów, pajacyków, unoszeń bioder, unoszeń nóg(na każdą), rowerek(na każdą), 30 pompek. :) a Ty?
30/03/2013 0:37:31
sorryimfreesh na zakwasy najlepsze ćwiczenia rozciągające :)
+dodaję ^^