Dzisiaj znowu biceps i triceps, ale nie ukrywam że są to dla mnie dwie najważniejsze części ciala na ktorej rozbudowie najbardziej mi nalezy ;) Dzisiaj nie robię nic jestem cała obolala chyba choroba mnie łapie :( .
Cały tydzien było ciepło przyszedł weekend oczywiście pada ...
Pozdraaawiam ! :)