Jak wyznaczyć granicę -seks.

Gdy byłaś dzieckiem pewnie nie raz uczono Cię, żeby nie ulegać żadnym naciskom seksualnym. Wiele razy słyszałaś jak ważne jest wyznaczanie granic w takich sytuacjach i mówienie nie, bez względu na to jak przekonująca jest ta druga osoba, lub jak bardzo nalega. 

Wyobraź sobie, że wyznaczanie granic to także złota reguła w związkach, która przyda Ci się na całe życie. Jeśli nie chcesz czegoś robić i czujesz, że ktoś wywiera na Tobie nacisk - nie bój się powiedzieć Nie. Twój wewnętrzny głos wyraźnie Ci mówi, że coś jest nie tak? Bądź asertywna. Tylko w ten sposób możesz wyznaczyć partnerowi granice. Dotyczy to bardzo wielu kwestii: od odmówienia chłopakowi pocałunku, tylko dlatego, że on chce Cię pocałować, po nie wyrażenie zgody na seks.

Dlaczego powinnaś ćwiczyć wyznaczanie granic? Bo miłość i związana z tym bliskość oraz intymność to cudowne część życia, ale tylko wtedy, gdy będziesz zdobywać doświadczenie we własnym tempie. Jeśli zdradzisz siebie, nie wyznaczając granic, możesz potem długo walczyć z negatywnymi uczuciami i mieć problem z pozytywnym nastawieniem do miłości i seksu w przyszłości. 

Inne źródła nacisku
Może Ci się wydawać, że presja seksualna pochodzi wyłącznie od innych osób. Jednak same również wywieramy na siebie nacisk.Czasami kierujemy się naszymi pragnieniami, ciekawością, chęcią zrobienia czegoś nowego lub niegrzecznego. Nie da się wyeliminować tych uczuć, ale nie możesz działać wyłącznie w oparciu o swoje pragnienia. Pomyśl i zastanów się, co jest dla Ciebie najważniejsze. Być może są to względy moralne i religijne? Powinnaś także pomyśleć o konsekwencjach swoich działań i czuć się odpowiedzialną za innych, a także za siebie.

Niezwykle silną presję tworzy też grupa rówieśników. Możesz myśleć, że Ciebie to nie dotyczy, jednak badania pokazują, że Twoi koledzy i koleżanki mają ogromny wpływ na Twoje decyzje, zwłaszcza w kwestii związków i seksualności. Choć nie zdajemy sobie z tego sprawy, często postępujemy w określony sposób, bo wydaje nam się, że nasi rówieśnicy tak właśnie robią.


Wyznaczanie granic dla CIEBIE
Decyzje dotyczące związków i seksualności nigdy nie są łatwe, ponieważ ludzie są skomplikowani. Najtrudniej jednak jest zrozumieć samą siebie. Bardzo często dziewczyny decydują się na seks, żeby mieć większe powodzenie, być bardziej lubianą lub mając nadzieję na znalezienie miłości. W wielu przypadkach taka motywacja kończy się rozczarowaniem i zranionymi uczuciami. Warto więc podejmować decyzje, które są właściwe dla Ciebie, zamiast kierować się potrzebami innych osób. Stawianie granic pomaga trzymać się tego, co uważasz za słuszne, niezależnie od presji otoczenia. W końcu najważniejsze to pozostać wierną samej sobie.

~Monika.