Witam.

Witam po przerwie. Musiałam wszystko przemysleć dokladnie czy na pewno to na co się piszę jest odpowiednim wyjściem.

I stwierdziłam że jest. Trzeba wziąć się do roboty, 

Miesiąc temu ( około ) uświadomilam sobie pewną przykrą rzecz. To też zawzięłam się za siebie i póki co schudłam 5kg. 

Ale te 5kg to nic, ponieważ mierząc się, patrzę ze wszędzie mi spadło po 1-2cm. No i to też jest taka przykra informacja.

Sądzę że to przez to że się nie ruszam. Nie mam siły a jak mam siłę to nie mam czasu. Jedynie gimnastykę 20minutową robię , żeby się odpręzyć. 

Jednak jakoś w październiku planuję kupić karnet na siłownię i chodzić na nią z 2-3razy  w tyg na bieżnię i orbitrek. Innym wyjściem jest zapisanie się z mamą na fitness.  

Będę tu pisac głównie dla siebie. Aby mieć coś co przytrzyma mnie na duchu. 

Cel ? :) 

-Wyrzeźbić brzuch, uda i pośladki. 

- Schudnać jeszcze  10kg.