Trzeba żyć, a nie tylko tyć!
Dodano: 20 STYCZNIA 2018
Wszystko od nowa....
Wszystko od nowa....
2018!
Za nami juz polowa stycznia, a do lata 5 miesięcy!
0 słodyczy, cukru
0 podjadania
3 posiłki dziennie
8:00 - 9:00
11:00 - 12:00
17:00 - 18:00
ś: jedna bułka z kiełbasą, pomidorem i chrzanem
o: zapiekana pierś z kurczaka w ziołach w cieście francuskim
k: jedna bułka z kiełbasą, pomidorem i chrzanem, winogrono
+ duuzo herbaty z cytryną i miodem, jedna kawa z mlekiem
````````````````````````````````````````````````````````
BEZ SŁODYCZY:
Styczeń: 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika positively3.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
