hej!

Hej dziewczyny!

Myślę, że już po samej nazwie mojego bloga można wywnioskować w jakim celu powstał.

Chcę osiągnąć pieprzone 45 kg. Mam wiele kompleksów, mimo, że wiele osób wyzywa mnie od głupich, kiedy mówię, że jestem gruba.

Już wiele razy próbowałam się za siebie wziąć, ale moja motywacja ginęła po kilku czy kilkunastu dniach, więc postanowiłąm założyć bloga w nadziei, że w jakiś sposób mnie to wspomoże. 

Mam nadzieję, że przyjmiecie mnie z otwartymi ramionami. : D

A teraz trochę o mnie:

wzrost: 158 cm

moja waga: 50 kg

cel: 45 kg

Już wczoraj rozpoczęłam ćwiczenia, bo zależy mi też na wyrobieniu mięśni brzucha, ujędrnieniu pośladków i wysmulkeniu nóg.

Moje ćwiczenia:

dzień 1 (wczoraj):

- mel b- pośladki

- mel b - abs

- 30 day squats challange (50 przysiadów)