Bilans:
śniadanie: Activia
drugie śniadanie: Activia
obiad: kawałek ryby
kolacja: jabłko
+ woda
Ćwiczenia:
45 minut na rowerku (max mocy)
20 minut na bieżni (max mocy)
160 brzuszków
Nic mi się nie chce po siłowni i po uzupełnianiu notatek. Koszmar.
Ale to jest taki radosny koszmar.
Czuję się dobrze.
Radość.
Oi. Pardon. Pomyliły mi się galaktyki.