photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 5 GRUDNIA 2011

*20

Witajcie kochane;**

No i pogoda całkiem się popsuła jutro ma padać śnieg&dzisiaj już jedno spotkanie było wieczorem następne jutro tylko jedno spotkanie na szczęście nic mi się nie chce a jak obiecałam to się już trzeba spotkać;) Nie wiem, co się dzieje, ale moje nogi zaczęły się zmieniać takie dziwne pasy pod skórą mam i dziwnie się z tym czuje, ale to pewnie dopiero po 20dniach ćwiczeń zaczyna się bardziej spalać tłuszcz albo wyrabiają się mięsnie nie mam pojęcia;) musze sobie kupić ten balsam, bo cos mnie już trafia;)Motywacja dalej trzyma i to mnie cieszy^^ musze zwiększyć ćwiczenia żeby spalić Wczorajszy budyń;)

 

Do 12grudnia zostało 8dni;)

 

 

 

BILANS:

Śniadanie: musli

II Śniadanie: nic

Obiad: kawa

Kolacja: 2xparówka + zielona herbata

 

Ćwiczenia:

250x brzuszków

80 przysiadów

1x8min legs

 

 

Dziękuje wam za wsparcie dużo mi to pomaga;***

 

 

 20dzień diety

19dzień 8min legs

8dzień bez słodyczy

 

 

Pomiary z 2.12(Kolejne pomiary 9.12)

           BYŁO           JEST

biust=     114              111 
talia =       105           102  
biodra=     128         127
udo=         77            75
łydka =     48           47
ramie=      35         33

(wzrost 180cm)

Komentarze

waytobeperfect sama sie zastanawialam niby sie 'martwia', ale niech idą. kto im uwierzy bez dowodow? kiedys w szkole jadlam, jestem kryta. ;)
06/12/2011 8:21:13
bones jaki balsam?
05/12/2011 22:16:08
ofelka6 naprawdę było ciężko, ale dzisiaj to ja wygrałam. :)
05/12/2011 21:37:02
xskinnyxbodyx jak trochę schudnę to dodam ;d
05/12/2011 20:58:49
xskinnyxbodyx sorki, pomyliłam osóbki :D
dziękuję , ale są brzydkie (chociaż w porównaniu do dzisiejszych to ładne)
05/12/2011 20:59:57
justskinnier niech motywacja trzyma się jak najdłużej.
Dobra robota! pozdrawiam :*
05/12/2011 20:29:05
uglyskeleton super, że centymetry lecą ! ;-D u mnie już dzisiaj sypało *_*
05/12/2011 20:18:55
blackskinny Oby.
yay. Ale jesteś wysoka o.o
05/12/2011 20:11:18
doo45kg mało zjadłaś ;D I gratuluję spadku cm ;*
dzięki za wsparcie ^
05/12/2011 19:32:51
encepence13 Ja będę skakać na skakance ;D
05/12/2011 18:42:05
grubaska18 oj przyda sie :D:D
05/12/2011 18:06:41
maigrir troszke za mały ten bilans
05/12/2011 17:56:02
drunkeyes zgadzam się z dziewczynami, mało tego masz w bilansie :P
05/12/2011 17:53:10
talia60 no to nauki będziesz miała pewno sporo .. :( nie za ciekawie
05/12/2011 17:50:03
leastkcal kochanie nie za mały bilans ?;*
chudego !
05/12/2011 16:03:22
aimisclose skad tyle siły na cwiczenia:(
05/12/2011 15:54:09
attempt60 Kocham te Twoje bilanse! Nim się obejrzysz, za te 8dni będzie o wiele mniej na wadze!
05/12/2011 15:43:07
talia60 malutko zjadłaś dzisiaj
05/12/2011 15:03:13
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika odchudzanie2011.

Informacje o odchudzanie2011


Inni zdjęcia: Nad morzem slaw300... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Uwaga! Czyszczenie Magazynu! otienJa nacka89cwa:) nacka89cwaJa patkigd