003.

003.

Chcę być w końcu szczęśliwa.. :D

Dieta jak dieta.. jakoś idzie , ale jest coraz ciężej. Ogólnie już mnie tak nie ciągnie do jedzenia , staram sie nie myslec , ale no noramlnie jak na zlosc. Mój brat usiadł sobie koło mnie w pokoju i miał takie cudowne ciasteczka polane czekoladą.. Nie skusiłam się :) zjadłam od niego tylko jakąś gumę do żucia.. ale zdawała się lekko słodka -,- . No i zjadłam kilka paluszków. No wiec teraz bilansik . ;-)

Bilans :

-Duuuża kromka razowego z szynką 

- Duuża kromka razowego z szynką , sałata , pomidorem i ogórkiem

- gryz ciemnego chleba

- 20 paluszków solonych

(czytałam , że ponoć jeden ma 4 kcal

to sie skusiłam..

ale czy to jest pewna informacja

to nie wiem )

- 2 parówki

-duuża kromka razowego z szynką , pomidorem i ogórkiem.

-jabłko

- pomarańcza