cel => 55 KG / 170
Dodano: 5 KWIETNIA 2013
d3
d3
WCZORAJ :
- kawa 45
- tost 300
- 2 trufle i krówka 130
- ziemniaki z sosem pieczarkowym + 2 ogórki konserwowe 150
- banan 80
- kawa 45
- 2 kromki chelba razowego z serkiem topionym, schabem i ogórkiem 220
- gorący kubek 65
- jabłko 50
1085 / 1200 kcal
* jogging (3km)
* 50 pół brzuszków
- więcej nie dałam rady przez te zakwasy...
1 2 3 [4] 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
Jutro ważenie i mierzenie, aaa! 
Żeby chociaż pokazało o jeden kg mniej...
tobebeauty
