hej
dzien zaczelam jak kazda sobote
wstalam pokrecilam sie po domu, zjadlam sniadanie, wypilam kawe
teraz biore sie za sprzatanie, bo dzis rodzinka wraca z wakacji
po poludniu do pracy
musze wplesc w to cwiczenia
zobaczymy jak to bedzie
bilans:
bułeczka zytnia z serkiem i szynka
jogurt pitny
kluska na parze z dzemem
jogurt owocowy 4 kromki chleba ryzowego
serek wiejski
cwiczenia:
20 minut hul hop
20 minut brzuch
20 minut nogi i posladki
czasem tak bardzo chcialabym uciec od tego gowna jakie mnie otacza
trzymajcie sie :*
Inni zdjęcia: chciałbym umrzeć jak James Dean swiatowatpliwosci... newhope962229 / 06 / 25 xheroineemogirlxManul Stepowy - Otocolobus manul tomaszj851520 akcentovaCóż, w Polsce bieda ... ezekh114Hhhh allthecold29.6.25 inoeliaZejście do grobowca bluebird11Motylem jestem :) halinam