Dodano: 6 LIPCA 2014
nike dual fusion run
nike dual fusion run
Mojeee loveeeeee 
No to lecimy na nocne bieganie i trening niedzielny :)))
Aaaaaaaaaa ! caly dzien w gdansku, zakupki zrobione wlacznie z najczami z fotki :*
Niah :*
Plan na jutro wstac szybciej niz zawsze i zaczac dzien od treningu *:
buziaki ;*
Komentarze
proostystyl
Chyba musisz mnie zarazić tymi treningami i bieganiem. Od zaraz,Proszę ! :(
06/07/2014 21:22:44
mrevelation
Dopiero sama niedawno zaczęłam regularnie i ostro porządnie ćwiczyć, bo biegać i uprawiac jaksi ruch to juz dlugo sobie męczę, ale koncowka roku znowu przerwała wszystko bo wiadomo ze na koniec najwiecej nauki i nie bylo czasu :( ale teraz wakacje, i nie ma ze boli :) CODZIENNIE cwiczymy i biegamy :)) Powiem Ci, pierwszy tydzien dla mnie najgorszy, teraz codziennie pobijam swoje rekordy wytrzymałościowe i z biegania i cwiczenia robi się nałóg :D
Polecam serdecznie dla wlasnego zdrowia i staysfakcji :)))
Polecam serdecznie dla wlasnego zdrowia i staysfakcji :)))
06/07/2014 22:28:39
proostystyl
Ja od miesiąca mówie OD JUTRA, ale jakoś to jutro mi nie sprzyja,chyba mam za małą motywacje ;x i to jest złe ! Ale już się tak nakręciłam przez Cb,że udało mi się dziś wstać szybciej i pobiegać,jakie to było piękne hah <3 mam nadzieje,że nie skończy się tylko na jadnym dniu ,jak zawsze ;x
07/07/2014 18:00:31
mrevelation
trzymam kciuki i pisz relacje! :))))
07/07/2014 23:01:22
proostystyl
Udało mi się już trze4ci dzień ! Haha :D normalnie jestem z siebie dumna :o
09/07/2014 18:55:03
mrevelation
mega ! ja z Ciebie też :))) Dla lepszego efektu polecam jakies zdrowe papu, jest łatwiej :)) i pamietaj zeby przed bieganiem nie jescc 2 h :) i pic duzo wody bo strasznie duzo tracimy jej podczas biegu
09/07/2014 20:52:14
