Dodano: 2 STYCZNIA 2012
2.
2.
Pierwszy dzień diety moje kochane ;)
Jak narazie idzie świetnie, a6w zrobione został rowerek i cwiczenia na ramiona.
Miałam dodac moje zdjecie, ale postanowiłam po miesiacu takie porównawcze wstawic ;)
Bilans:
ś; mleko 0,5 % 1szklanka + 4łyżki musli
2ś; pomarańcza ok.300g + jogurt wiśniowy 125g
o;sałatka grecka: sałata lodowa, pomidor, ogórek i feta + przyprawy
p;serek wiejski(190g)+ przyprawy
k; jabłko
Razem: 831/1000
Jak tam po Sylwestrze kochane ?
chudego ;**
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika mniejniz.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
