Spadam.
Śmiech to zdrowie
Według naukowców śmiech pozytywnie wpływa na nasze zdrowie.
Twierdzą oni, że organizm ludzki podczas śmiechu zachowuje się jak w czasie wysiłku fizycznego.
Sto uśmiechów zastępuje aż 10 minut aerobiku.
Kiedy się śmiejemy do naszych płuc dociera dużo więcej tlenu.
Na skutek tego płuca są dokładnie oczyszczone, a dotleniony mózg sprawniej funckjonuje.
Substancje, które wtedy uwalnia mózg, działają uspokajająco i przeciwbólowo.
znów się zmieni.
nie chcę.
>>> 360
<< 3(91)