Dodano: 21 STYCZNIA 2011
puuuuurfect
puuuuurfect
O mamo, chcę takie ciało <3
Wczoraj byłoby dobrze, gdyby nie 'noc filmowa' u kumpla... Nie chcę wiedzieć ile chipsy + piwo dały kalorii...
Ale nic, dzisiaj będzie dobrze!
Bilans:
Ś: miseczka mieszanki płatków fitella+corn flakes bez dodatk. cukru+otręby granulowane+mleko 0,5% = ok. 200kcal
O: miska ogórkowej = max. 100kcal
Boję się pojechać do dziadków, już widzę te słodkości na stole i obrażoną minę, kiedy odmówię jedzenia ;x
Po prostu nie wierzę, jesteście niesamowite! Dziękuję ;*
EDIT:
Haha, no tak, wiedziałam. Kawałek cudnego tortu bezowo-truskawkowego i babki. W sumie, było fajnie i nie żałuję. Jutro nie tknę słodkiego!
Komentarze
skinnygirldiet
Tort bezowo truskawkowy,mmm. <3 Ja nie czuję fałdek,ale jak zjem to widzę że jest więęęększy. ;<
22/01/2011 14:27:14
cel55kg
ogólnie to nie za bardzo rozumiem ćwiecznie C z 1, mogłabyś mi wytłumaczyć? :p
21/01/2011 22:56:19
chcebycchudaaa
nom,niestety tak :( ale postanowiłam,że jak tylko uda mi się zapanować nad sobą,a jak na razie wszystko idzie w dobrym kierunku ;) to wprowadzę do diety "nagrody" w postaci właśnie słodyczy,z tym że tylko raz w tygodniu i w minimalnej ilości ;);*
21/01/2011 22:50:21
cel55kg
no ja mam nadzieje ,że wytrzymam chociaż tydzień bo jestem strasznie leniwa co do ćwiczeń :)
+dodaje
+dodaje
21/01/2011 22:29:28
chcebycchudaaa
wiem,wiem :) teraz jem tak tylko dlatego,że chcę aby żołądek trochę mi się skurczyło,bo obecnie jest jak worek bez dna -.-
;-*
;-*
21/01/2011 22:12:32
chcebycchudaaa
obżeram się czyli jem wszystko co jest w domu,począwszy od chleba do słodyczy.Czasami potrafię iść wieczorem do sklepu po coś do jedzenia (przeważnie słodycze).
21/01/2011 21:31:36
kissinthedark
oj tam, oj tam. nie zamartwiaj się tym, idz do przodu i staraj się nie ulegać więcej takim 'pokusom' :) może i są smaczne, ale żadnych więcej plusów. ja tam w Ciebie wierzę! będę regularnie zaglądać na Twój profil, trzymam za Ciebie kciuki! Pozdrowienia:)
21/01/2011 13:54:48
foodisyourenemy
oj tez chcialabym miec takie cialo <3
raz na jakis czas mozna sobie pozwolic na taki odskok od dietki :)
raz na jakis czas mozna sobie pozwolic na taki odskok od dietki :)
21/01/2011 13:44:21
peacerocklove
schudłam 3kg na razie, trochę po sobie widzę, ale nie wiem niestety w jakim czasie to shudłam ;<, bo w sumie często zawala. Napewno schudłam po świętach, mimo że jadłam kilka razy dziennie ciasto ;p
21/01/2011 13:22:14
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika lookbetter.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
