Jestem z siebie dumna;)
pierwszy dzień w domu i udałi się nie zawalić diety !
Nawet udałio mi się poćwiczyć, obym wytrwała pozostałe dwa dni :)
Zjedzone ok 1500 kcal, ale wpadła mi po drodze zdrowa i wartościowa rybka :)
aktywność:
- 1h na rowerze
- tiffany na boczki
- mel b nogi
-mel b brzuch
-mel b pośladki
- 100 różnych brzuszków
106 105 104 103 102 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 54 53 52 51 50...
..tatuś stwierdził, że schudłam :) jako jedyny to powiedział, coś niebywałego ...