Dziś pierwszy dzień ale nie zbyt wesoły bo zjeb***ałam totalnie! To przez ciocie,która zaprosiła mnie na obiad i kazała zjeść to co mialam na tależu ale i tak nie zjadłam wszystkiego !
Bilans :
ś: 2 kromki chleba pszennego ok. 256kcal (!)
2ś: nic
o: mały kotlet drobiowy i pół talerza frytek - 248+252=500 kcal (!!)
p: nic
k: jabłko 50 kcal
'żywiec zdrój' 1l
806/1400 kcal
Jem tylko do godz 17:30 później już nawet małego kęska !
Mam nadzieję , że będziecie mi pomagać kochane w zrzuceniu kilku kg. <3
CHUDEGO !! <3
Inni zdjęcia: Fotowoltaika ? :-) ezekh114;) pati991*RUSAŁKA PAWIK* mi tak modeluje xavekittyx... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24