weekend jak to weekend

Hej,

cały weekend oczywiście nie ćwiczyłam, bo była moja przyjaciółka u mnie na weekend i nie było kiedy.. ale wczoraj się wytańczyłam na imprezie, więc aktywność była. a dzidiaj za to wracam i zaczynam od Zumby. zawsze chciałam coś tańczyć i stwierdziłam, że teraz zacznę od Zumby, może zacznę się lepiej ruszać czy coś.. no i spalę trochę kalorii, bo po 20 minutach tańca cieknie ze mnie normalnie!! ale super jest! lepsze niż niektóre ćwiczenia. A po świętach wybieram się na siłownie conajmniej 3 razy w tygodniu, więc będzie moc!

Koła z inżynierii chemicznej zaliczone, w związku z tym jutro o 8 zaczynam laborki.. także idę spać, bo ciężki dzień mnie czeka.. w ogóle to ciężki tydzień, ale w czwartek już jadę do domku. <3

Dzisiejsza aktywność:

- 20 min Zumby (https://www.youtube.com/watch?v=qa2IWYs3ags)

1,2,3,4,5,6,7,8,9.10,11,12,13