Start: 73kg. Meta: 57kg. / -16kg
Dodano: 20 KWIETNIA 2011
;D
;D
Hej kruszynki ;*
Co u was?
Mam małą załamkę...czuję że zawale ;(
Tak strasznie mam ochotę na słodycze ;(
Generalnie jest do dupy. Udało mi się zrzucić tylko 3,5 kg w 2 tygodnie. ;(
Myślałam że będzie lepiej...
Dużo ćwiczę, mało jem a waga ciągle w miejscu... ;(
pomocy!!! napiszcie mi kruszynki, co wy robicie żeby więcej stracic na wadze...
_
Bilans:
ś: bułka z ziarnami + serek wiejski, kawa
2ś: 100g pomidorków koktajlowych
o: robię warzywa na patelnię
k: planuję jogurt jogobella mały brzoskwiniowy + 50g otrąb.
baj ;*
Komentarze
skinnygirl10
jej podziwiam Cie ; )
kobietko schudłas 3,5kg w 2 tygodnie ! tez bym tak chciała ;>
kobietko schudłas 3,5kg w 2 tygodnie ! tez bym tak chciała ;>
22/04/2011 0:15:49
talia60
dokładnie , mam ochotę teraz wyjść i biegać do wieczora , gdyby nie te korki to by mnie już dawno w domu nie było ...
21/04/2011 14:46:20
slimbodyy
normalne zdrowe chudnięcie to 1-0,5kg na tydzień więc i tak dużo schudłaś jak na 2tygodnie :)
21/04/2011 11:02:06
fortysix
bilans godny podziwu, a 3,5 kg to dobry wynik! ;) za szybko te nie można chudnąć.
dodaję ;*
dodaję ;*
20/04/2011 23:33:29
dissnasamasiebie
to i tak dobrze ! :)
moja waga nie chce już się ruszać :(
a bilans dobry :)
+ jak zjesz raz na tydzień jakiś słodycz to świat się nie zawali :*
moja waga nie chce już się ruszać :(
a bilans dobry :)
+ jak zjesz raz na tydzień jakiś słodycz to świat się nie zawali :*
20/04/2011 15:21:45
~paskudaaoolcia
kawa (nie koniecznie kofeinowa) ze słodzikiem i mlekiem działa na mnie w diecie gdy mam ochote na słodycze :)
20/04/2011 12:49:10
Informacje o kaalooriiee
Inni zdjęcia: Ja patki91gd:* patki91gdJa patki91gdZ Madzia nacka89cwa... maxima24... maxima24Z Madzia nacka89cwa... maxima24... maxima24... maxima24
