Pogoda <33
bilans :
1ś- płatki fitness na mleku 120kcal + sałatka z makaronu papryki , kukurydzy 130kcal =250
2ś-jogobella 142kcal
ob-maślanka truskawkowa + dwie łyżki płatków fitness 352kcal
pod-płatki fitness na mleku 120kcal
kol-płatki kangus 10łyżek + mleko =130
razem 994/1000
Chudego