photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. jestemsamatu
  3. piękna
Dodano: 4 MAJA 2013

piękna

jestem sama, pogubiłam się

straciłam chłopaka, na którym mi zalezy przez własną głupotę

straciłam motywację w diecie

robię wielkie głupoty

za dużo alkoholu jest również w moim życiu

co was najbardziej motywuje?

 

codziennie mel b pośladki oraz inne ćwiczenia, okazjonalnie i wybór zalezy od nastroju

Komentarze

10kilomniejw3msc dasz radę :)
05/05/2013 11:26:39
Junior jestemsamatu Nie mam innego wyjscia.. ;)
05/05/2013 14:34:22
ifhy ułoży się, wierzę w ciebie :)
05/05/2013 11:01:15
Junior jestemsamatu Oby ;*
05/05/2013 14:33:55
atomowyswag Wykonuj 30 minutowe cardio, a przed ćwiczenia modelujące (abs, i różnego typu dywanikowe) - pogromca tłuszczu. Jak coś, pisz do mnie, możesz liczyć na moje wsparcie.
05/05/2013 11:34:15
Junior jestemsamatu Dziekuje :)
05/05/2013 14:33:27
neversaynaver Z czasem wszystko się ułoży.
Powodzenia ;)
05/05/2013 12:10:23
Junior jestemsamatu Nawzajem :)
05/05/2013 14:32:50
artesania Piękna sukienka,kolor *;*
05/05/2013 12:28:36
Junior jestemsamatu Cudna :)
05/05/2013 14:32:22
hapyywawa ehhh mi też się trochę posypalo :(
mnie najbardziej motywuje to jak sobie wyobrażam siebie na wakacjach nad wodą z takim mega super sexi wymarzonym ciełkiem <3 jak śmigam w szortach i wgl :) zawsze to dziala i daje mi mega kopa !
05/05/2013 12:47:31
Junior jestemsamatu Wakacje tez mnie bardzo motywuja. Kupilam tez 2 pary za malych spodni (nieudany internetowy zakup hah) moze kiedys sie w nie zmieszcze..
05/05/2013 14:31:44
zapachmilosci Mnie nic nie motywuje i w tym tkwi problem...
04/05/2013 22:39:51
Junior jestemsamatu Moze wydrukowanie swojego zdj i powieszenie gdzies? Albo motywujace teksty i zdjecia..
04/05/2013 22:43:21
atomowyswag zapachmilosci - mam tak samo (;
05/05/2013 11:32:11
zapachmilosci To mi nie pomaga, pomagają mi jedynie wpisy wszystkich Dziewczyn tutaj. One pomagają mi we wszystkim, gdyż po prostu tutaj są.
Powiesić swe zdjęcie? Czy Ty chcesz żebym się psychicznie wykończyła?
05/05/2013 14:17:18
Junior jestemsamatu Moze jakis chlopak? Pokazanie wrogowi ze mozna? Udowodnienie innym, ze jestes idealna? Ja mam na telefonie mnostwo motywujacych zdj, czasem pomaga
05/05/2013 14:30:25
justgivemeachance To powodzenia :* Oczywiście dodaję.
A wgl ile masz wzrostu i jaką wagę ?
04/05/2013 21:56:50
Junior jestemsamatu 173 cm/ 59-60 kg
04/05/2013 22:45:22
justgivemeachance Nie jesteś gruba! :))
05/05/2013 0:21:08
Junior jestemsamatu Gruba nie jestem, ale mam troche tluszczyku.
05/05/2013 0:26:36
skinnyishappy widzisz, czuję się tak samo, ale nawet alkohol już mi się nudzi
04/05/2013 23:04:09
Junior wszedzietluszcz a6w odradzam, ponieważ boli kręgoslup, a tkanka tłuszczowa praktycznie nie ulega zmianie, tylko wyrabia się górne mięśnie. chyba, że to właśnie na nich ci zależy. jak nie, to bardziej polecam abs z Mel B . :-)
04/05/2013 21:39:04
Junior jestemsamatu Ja nie mialam z tymi cwiczeniami problemu, tylko byly ciezkie. A polecasz cos n wysmuklenie nog?
04/05/2013 22:47:18
Junior wszedzietluszcz ale nie spalają one tkanki tłuszczowej.. ;)
osobiście na nogi robię teraz także z Mel B + bieganie/rower.
04/05/2013 23:03:54
corpoatletico będzie dobrze ;* a co do motywacji ... to sama powinnaś nią być , powinien motywować Cię każdy dzień , w którym będziesz się czuła coraz piękniejsza. To chyba najlepsze co może być ;*
04/05/2013 22:56:04
helloskinnylove Ej, Kochana, ułoży się. Wierzę w Ciebie.
Dodaję i trzymam kciuki. Uda nam się!
04/05/2013 22:27:29
Junior jestemsamatu Pragne tego.
04/05/2013 22:43:45
helloskinnylove Możesz zawsze liczyć na moją pomoc.
04/05/2013 22:48:16
Junior jestemsamatu Ok, dodaje. Chcesz moze porozmawiac na pw? Szukam jakiejs dziewczyny, z ktora sie zaprzyjaznie, ktora ma taki sam cel jak ja.
04/05/2013 22:49:39
helloskinnylove Pisz, kiedy chcesz.
04/05/2013 22:51:28
moimcelem58kg nie podawaj się;) jest ciężko, ale pomyśl jaką satysfakcję będziesz miała jak osiągniesz swój cel! :*
04/05/2013 21:52:35
Junior jestemsamatu Mysle, ze ostatni taz podchodze do diety. Teraz sie uda :)
04/05/2013 22:48:16
xxcassie chcesz stracić życie zatracając się w diecie.. ?
04/05/2013 22:14:13
Junior jestemsamatu To niemozliwe.. jestem silna fizycznie, ale slaba psychicznie
04/05/2013 22:44:31
skinnybird jakie ćwiczenia będziesz wykonywać?
04/05/2013 21:33:33
Junior jestemsamatu od jakiegoś tygodnia robię mel b pośladki, są małe efekty ;)
nie wiem czy nie zabrac się też za a6w, ale kiedyś robiłam chyba 12 dni, i było za ciężko.. chociaż mięśnie już sie wyrobiły i były widoczne.
do tego spróbuję dużo chodzić/biegać.
a Ty co ćwiczysz?
04/05/2013 21:36:04
skinnybird ja Mel B i Chodakowska, też próbowałam a6w ale dla mnie jest straszne, może jak trochę kondycji złapię to się za to zabiorę.
04/05/2013 21:37:46
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika jestemsamatu.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
dieta npshvpifd POMOCY poddanie Wpis jestemsamatu Wpis jestemsamatu not not mania Wszystkie wpisy

Informacje o jestemsamatu

  • Konto założone: 4.05.2013
  • Ostatnio online: 15.07.2013

Inni zdjęcia: 88888888888 podgolymniebem1547 akcentovaDrops & Sunset photoslove25Chapeau bas. ezekh114Miłość jednego imienia samysliciel35Wybrzeże morza czerwonego bluebird11Po przerwie liskowata248Perspektywa. ezekh114Moje nowe butki # PUMA xavekittyxKwitki z mojej rabatki :) halinam