coś ok. 57 ---> 47 kg ;/ pasz
Dodano: 23 SIERPNIA 2013
Ballerina first day
Ballerina first day
Takie nogi *.*
Dzien pierwszy za sobą. Głodówka? kurczę niby powinnam na niej być głodna a nie jestem.
Wypiłam hektolitry wody, nie czuje głodu jest pieknie. Zastanawiam sie czy robić kolejny dzień głodówki cxy skrócić tą dietę
O jeden dzień, byłoby mi lepiej, ale Okss. jeju mam nadzieję, ze schudnę. Nie wiem co się dzieję z moim udami
Czuję takie zajebiste miesnie, ale są one pod osłoną tłuszczu.. :/ zewnętrzna częśc wyrzeźbiona już lekko a wewnetrzna kuleje..
Dzisiaj moja sąsiadka mnie rozwaliła, wyjechała z tekstem " noo ale "dupata to ty jestes, ale w sensie, że laska taka, że tyłek ładny masz no no " Pocieszenie. :) Kurdę najabardziej chce zrzucić z tych ud. Bo tyłek mam okrągły ale ciut za duży.
Chciałabym zejśc do 94 cm no i 54 w udach ;)
Pierwszy dzień z chodakowską za sobą. Przekonałam się do niej. Skalpel, nie mogłam wykonać wszystkich ćwiczeń bo mam strupy po pielgrzymce na kolanach i nie moge klękać
A jak u was?
Komentarze
jepwtwarz
Tak i tam są takie ćwiczenia że na kolanach wykonane, je lubię najbardziej ale mam kolana rozwalone i nie mogę klękać ;(( a co?
24/08/2013 10:08:46
jedenmiesiac
zastanawiałam się tak tylko :)
26/08/2013 17:19:39
tylkopozytywnie
Nie ma sensu głodzić się kolejny dzień przez to nie będziesz miała ćwiczenia a są one równie ważne...
Myślę że powinnaś przejść na dietę 1000 kalorii i po prostu więcej ćwiczyć. Oczywiście zrobisz jak uważasz ;)
Myślę że powinnaś przejść na dietę 1000 kalorii i po prostu więcej ćwiczyć. Oczywiście zrobisz jak uważasz ;)
23/08/2013 22:46:46
jepwtwarz
Ale to dieta baleetnicy, po prostu chcę wrócić do starych wymiarów a potem zacząć od 500 i dodawac po 100 kcal az dojde do 1000 i bede jechac na tym :D Narazie nie mogę ostro ćwiczyć bo mam rozwalone kolana ale ćwiczę, bynajmniej próbuję ;) Teraz wiem, że nie mogę rzucic ćwiczeń, bo sa naprawdę ważne ;)
23/08/2013 23:23:08
tylkopozytywnie
W takim razie powodzenia <3
23/08/2013 23:24:36
jepwtwarz
Dziiękuję <3
23/08/2013 23:25:48
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika jepwtwarz.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
