Photoblog.pl

Załóż konto

80-[66.5] kg->/166cm 

2016/06/02   

1

« następne   poprzednie »
1

mamy czerwiec, upragniony nowy miesiac. Czerwcu, prosze, bądź dla mnie dobry!

 

bilans: ok 1800kcal

aktywnosc: uwaga! mam takie zakwasy po wczorajszej Chodakowskiej, ze ledwo weszlam po schodach. miało byc 40min cardio z tego względu, ale pocisnęłam do 60min tak jak było w pierwotnym założeniu. i jestem z siebie mega dumna! - 25km na rowerze stacjonarnym

 

jutro, a wlasciwie dzis, badania w szpitalu, a pozniej nauka, nauka, nauka i trening.

 

dobrej nocy kochane. p.s. wracam do siebie - psychicznie :))

13 komentarzy
keepcalmandrunahead  - 05/06/2016 8:49:42
Jakie badania?
Cieszę się, że jest lepiej :)
iwilldoitformyself - 05/06/2016 14:27:45 z Android
Rezonans magnetyczny biodra :)

powerlifter  - 02/06/2016 23:13:05
cieszę się, że już coś zaczyna się poprawiać psychicznie, bo aż się zaczynałam martwić, nowy miesiąc się zaczyhna, na pewno będzie tylko lepiej :*
iwilldoitformyself - 02/06/2016 22:32:36 z Android
Musi!!!!

paraanorektykow  - 02/06/2016 10:18:35
nigdy nie zrobiłam całego treningu Ewki ;p
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 6
paraanorektykow - 02/06/2016 12:13:08 z Android
Właściwie to zawsze wymiękam po kilku minutach jej smętnego głosu :P
iwilldoitformyself - 02/06/2016 12:13:37
nie ma co sie zmuszać, choc ja osobiscie pokochałam, gdzie wczesniej zapierałam się przed nią rękami i nogami! p.s Natalia Gacka ma fajne programy na poszczegolne partie i nie tylko, probowalas? :)
paraanorektykow - 02/06/2016 12:15:50 z Android
Nie nie miałam okazji jeszcze :) w sumie to mało juz ćwiczę w domu ;)
iwilldoitformyself - 02/06/2016 12:22:26
rozumiem, ale jakbys miala kiedys ochotę wyprobowac to polecam tę część na posladki i uda, 20-minutową, jest na youtube :3
paraanorektykow - 02/06/2016 12:22:47 z Android
Jeżeli spróbuję to dam znać :)

padholder  - 02/06/2016 12:07:20
s a m o Z Ł O ;)
xawdrgyjil  - 02/06/2016 8:05:56
czerwiec będzie dla Ciebie dobry ;*

Najnowsze wpisy

23

23/06/2016 13:50:42

Wpis iwilldoitformyself

17/06/2016 13:34:39

8

09/06/2016 0:18:06

7

08/06/2016 0:05:31

6

06/06/2016 23:42:53

5

06/06/2016 0:40:36

1

02/06/2016 0:32:29

Wpis iwilldoitformyself

31/05/2016 23:57:58

Wszystkie wpisy