48. Dzień 4. 1200 kcal

WALCZ O SWOJE! NIE POZWÓL BY KTOŚ ODEBRAŁ CI TO, CZEGO PRAGNIESZ!

Musze się przyzwyczaić. Wczoraj tak się obrzarłam, że aż wstyd, ale nie będę się poddawać! O nie! Początki były, są i będą trudne! Inaczej nie może być. To dopiero 4 dzień. Jutro będzie lepiej. Dzisiaj trochę zaszalałam, bo koleżanka przyniosła do szkoły dużo pyszności i nie wypadało odmówić. Skusiłam się na słodkie i zjadłam w takicch godzinach, w których nie miałam nic zaplanowne. Troszkę żałuje, ale raz się żyje. Wieżę, że mi się uda, bo musi się udać. Na zdjęciu przepis. Gdzieś go widziałam u kogoś, ale nie pamiętam u kogo.

SKŁADNIKI:

- pół jogurtu naturalnego 60 kcal

- 1 kiwi 40 kcal

- 2 łyżki płatków owsianych 30 kcal

- troszkę cynamonu 10 kcal

razem: 140 kcal (dla tych co wliczają owoce)/ 100 kcal (dla tych co nie wliczają owoców)

* * *

Złota Myśl: Seks to nie miłość, a miłość to nie seks, ale najcudowniej kiedy idą ze sobą w parze. Kiedy ludzie się kochają seks to najcudowniejsza rzecz, która łaczy dwóch ludzi i dają poczęcie. Jeżeli seks to tylko przyjemność i robisz to z 'przypadkową' osobą to o miłości tu nie mówmy.