cel1 :65 /176c
Dodano: 11 KWIETNIA 2013
2
2
Dziś lekcje od 9.15 do 12.30 słooodko.
Przyszłam do domu i połozyłam sie spać.. Boli mnie jajnik, przynajmniej tak mi sie wydaje że to jajnik a jestem 2 tygodnie po okresie ;/
Miałam iśc na spacer z przyjaciółką ale wyszło jak wyszło, napisze wypracowanie z Polskiego , poćwicze, ide się kąpać i spać.
Mam dość.
Zastanawiam się jak będzie wyglądać moja aktywność od przyszłego tygodnia, bo mam praktyki i od 14 do 22 będę w pracy... Mam nadzieje że będe mieć siłe żeby wrócić do domu i jeszcze ćwiczyć. Dam sobie radeee ;-)
Bilans.
Ś: Bułka
2Ś: nic
o: 2 kanapki
p:2 cukierki ;(
k: kanapka
Aktywność.
akcja 2/30
100 brzuszków
mel b pośladki
abs
---------------------------------------------------
2 Dzień. Jaki jest Twój cel? Co chcesz w sobie zmienić?
Mój cel ? Chyba jak każdej dziewczyny tu.. schudnąć , pokochać swoje ciało, zaakceptować się..
Zmienić? Chce być bardziej pewna siebie, chce spełnić swoje marzenie.
Komentarze
82sgone
Wstawaj rano, przebiegnij się, wróć, weź prysznic i zjedz śniadanko :D Idealnie :D
11/04/2013 22:23:26
ihatemysleff
tooo nie jest głupi pomysł ;-)
14/04/2013 14:23:28
82sgone
Sama tak robiłam latem, miałam potem tyyyle energii przez cały dzień :)
14/04/2013 14:25:04
ihatemysleff
chyba tak będe robić ;-) tylko musze nauczyć się wstawać o 6 ranoo :(
14/04/2013 14:25:30
82sgone
To najlepiej jest osiągnąć wstając codziennie o tej samej porze. Minus jest taki, że sobota czy niedziela, każdy dzień wolny musiałabyś wstawać o 6, ale naprawdę organizm się przyzwyczaja i z czasem przestaje się buntować :p Ja muszę wstawać o 5 kiedy mam do szkoły na 8 :( Gdybym chciała przed tym jeszcze biegać, to bym musiała wstawać chyba przed pójściem spać :o
14/04/2013 17:36:03
ihatemysleff
hahahha, no racja :-)
15/04/2013 20:35:11
ihatemysleff
musiała bym wstawać o 6 ;/ Zobaczę , mam nadzieje że dam jakoś rade :))
11/04/2013 18:29:51
lessfattytissue
et, dla chcącego nic trudnego ;p lepiej po praktykach od razu iść spać :)
11/04/2013 18:30:31
ihatemysleff
No ciężko będzie przez te 6 tygodni, ale dam rade ;-) Obiecałam to sobiee
11/04/2013 18:31:17
