photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 29 CZERWCA 2011

#4

CHCĘ, CHCĘ, CHCĘĘĘĘĘĘĘĘĘĘĘ! 

taki tyci mniami kaloryferek <3 ;d

 

A więc wczoraj :

- kawa z mlekiem 0,5%

- miseczka muesli

- paczuszka ciastek zbożowych z błonnikiem :> 

- 2x szklanka jabłko- tymbark

- banan

- czerwona herbatka :>

- kieliszek wódki popity pepsi ;ooo 

 

dzisiaj :

- kawa z mleczkiem 0,5%

- płatki/ muesli (szlak wie co to było ;d) z mleczkiem 0,5%

- paluch razowy

- taka spora miseczka muesli 

- jabłuszko 

* możżżżżże potem będzie naturalny jogurcik :> 

* na pewno wypiję jeszcze z 2 zielone i 2 czerwone :D 

** był jogurt naturalny, ale również i banan, i płatki i 2,5 kanapki z goudą (bez masła) !!! kurrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrwa.

 

+na wieczór jakieś ćwiczenia, potem napiszę jakie ;)

 

Non stop mam wrażenie, że nażarłam się jak jakaś Berrrrrrta ;o  Czuję się tak syto... Źle aż mi. 

 

 

A JAK U WAS ''MALUTKIE'' ? ;-* 

 

Komentarze

500kg No raczej nie tylko woda , czułam się lżej.
Pozatym kiedys już tak się odchudzałam i było widać efekty na wadze i cm .
29/06/2011 19:49:58
ieattoomuch ;o
29/06/2011 20:59:16

chudzia zauroczona jestem :* :* :* też chcę! ;o
29/06/2011 14:54:35
ieattoomuch <3
29/06/2011 15:15:14

xx47kg ;o kiedy ja się takiego brzucha doczekam, to nie wiem ;D
29/06/2011 14:00:14
ieattoomuch ja też nie wiem ;d
29/06/2011 15:15:09

psychicznebagno a u mnie zawalanie... ;ooo
29/06/2011 13:54:30
ieattoomuch witaj w klubie ;(((((((((
29/06/2011 15:14:56