59 .. 54 .. 50.. 47
Dodano: 18 STYCZNIA 2010
oooo
oooo
Dziś mój drugi dzień :
śniadanie - kromka z twarogiem
obiad-jabłko
kolacja-jabłko
a w koło czerwona herbata , woda niegazowa
Wydaje mi się , że jak na początki jest nawet ok :)
Jest problem tata coś się skapnał że nie jem ... coś zaczął mówic ale powiedziałam że poprostu się źle czuje..
Wymiotów nie próbuje jak mi poradziłyście ,
rozumiem , że to mi zostaje gdy naprawde sobie nie poradze :)
dodatkowo jakies 100 brzuszków , trening , pół godziny tańca
Jak macie rady pisać pisać bo narazie nie znam się na niczym ..:(
Byłam uzależniona od słodyczy ...
Mam taką wielką ochote poczuć smak chodźby nawet nutelli ...
Ale wiem , że z wami sobie poradze !!
Kocham was :*
Komentarze
imustbeperfect
Chcesz to odezwij sie na gg podam ci na pw... :)
I jak na poczatki to naprawde zaje**biasz.czo Ci idzie! :)
I jak na poczatki to naprawde zaje**biasz.czo Ci idzie! :)
19/01/2010 19:38:29
withoutasoul
Musisz wytrzymać! Jak ja już nie daję rady to biorę gumę do żucia i idę pobiegać. Nawet zimą. To mi daje większą motywację. :)
19/01/2010 17:05:27
grubosc
heh wlasnie najgorsze w dietach jest to, ze jak chcesz ograniczac slodycze, to masz na nie najwieksza ochote ;D
ale to nic. poradzimy sobie i z tym;))
ale to nic. poradzimy sobie i z tym;))
18/01/2010 22:52:38
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika idealcondition.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
