Dodano: 9 SIERPNIA 2012
dzi¶ idę na imprezę.
¦; 7;00 jajecznica (2 jajka 170 kcal , cebula 20 kcal, pomidor 30 kcal )+ dwa chrupkie 40 kcal = 260 kcal
II ¦; 10:00 twaróg ( twarożek 80 kcal , papryka 30 kcal ,łyżka ¶mietany 35 kcal) + dwa chrupkie 80 kcal = 225 kcal
O;13:30 sałatka z kurczakiem (kurczak ,pieczarki, papryka, cebula, ogórek , pomidor, pekińska, sos z jogurtu greckiego) 250 kcal+ ryż 175 kcal = 425 kcal
P;
K; 18:00 5 ciastek = 400 kcal
1310 kcal
Komentarze
Informacje o ibeautiful
Inni zdjęcia: Typowa zabudowa. ezekh114Daleka droga bluebird11... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
