grzybki :)

i wifi w laptopie znów działa :)

Tak jak wam ostatnio pisałam, byłam w czwartek na grzybach, oto efekty- część z nich została ususzona a część ugotowana i dziś będa zmiemianki z grzybkami na obiado-kolacje  piszę obiado kolacje bo znów dziś wstałam późno i sniadanie zjadłam o 11...

W sumie to lubie dni wolne, bo można się wyspać, odpocząć ale od kąd jestem na diecie burzy mi to moje 5 Posiłków dziennie.

Jak chodze do pracy to jem:

śniadanie 5.30

II śniadanie 9

obiad 12

podwieczorek 15.45

kolacja 18.30

a jak są weekendy to zazwyczaj odpuszczam sobie jeden lub dwa posiłki bo wstaje późno...

chyba nie jest to źle? jak uważacie?

mój bilans z wczoraj:

śniadanie jak wczoraj (te ze zdjęcia)

podwieczorek nektarynka 100g z jogurtem naturalnym 150g

kolacja ryba z bazylią i innymi przyprawami smażona bez panierki 150 g z marchewką gotowaną 300 g

a dziś znów obudziałam się o 10 ale wstałam po 11 i jadłam przed 11

dziś tez jajecznica, ale tym razem z 3 jajek z pomidorami 150 g i z troszkę sera typu Camembert...

teraz właśnie jestem po zakupach, i ide sprzątać,

pozdrawiam

aha i może nie powinnam się przyznawać ale w czwartek dopadła mnie chwila słabości i oglądająć tv w łóżku zjadłam garść a może nawet i dwie pistacji solonych. Mój chłopak jadł i ja się wciągnęłam .

ale za to wczoraj się nie dałam, zrobiłam sobie herbate zieloną do łóżka i piłam powoli herbatę...

NIE WIEM CZY TO DOBRZE, CZY ŹLE, ZLE MOJE CHWILA SŁABOŚCI DOADŁA MNIE PO 11 DNIACH DIETY...