cześć.
wracam. po raz kolejny .
pamięta mnie ktoś?
jeszcze miesiac temu na wadze było 66 kg teraz ok 69-70.
Plan 3 dniowy : białko, białko i tylko białko.
Cos na start, potrzebuje pierdolnięcia w swój organizm, żeby w koncu się obudzić z tej karuzeli żarcia.