165| 64 . [62] . 60 . 56 . 52 !
Dodano: 22 SIERPNIA 2011
13.
13.
Jakoś chęci i motywacja mi podupadają. o ile jeszcze nie upadły całkowicie...
Śniadanie = 40 kcal
150 g brokuł 40
II śniadanie = 241,5
musli 198,5
3 łyzki jogurtu 43
Planowane.....
Obiad= 60,4
220 g brokuł 60,4
Kolacja= 40
150 g brokuł 40
Całość dnia= 382 
Komentarze
raazadobrze
one są jak gotowany kalafior, nie czułam różnicy jak je ostatnio jadłam.:))
22/08/2011 17:24:27
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika fraanka.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
