Bilans:
śn: owsianka z bananem i borówkami
IIśn: jabłko
ob: gotowany kurczak z kaszą jaglaną
kol: --
Trening:
-bieg 50min
-brzuszki 35
-mel b pośladki 10min
-tiffany abs 5min
-tiffany boczki 10min
Bez słodyczy:
1 2 3 4 5 6 7
Dieta:
1 2 3 4 5 6 7
Inni zdjęcia: Polska Restauracja bluebird11Ja biiczysxddTo jak? purpleblaackJa cooooooone:* coooooooneZ Klusią:* coooooooneJa coooooooneJa cooooooone:* cooooooone;) cooooooone