~trener Jeżeli on trenuje boks i koksuje, a Ty nic nie ćwiczysz to kaplica- fair nie wygrasz, zapisz się najpierw na coś ewentualnie kogoś wynajmij ; ale pamiętaj , że gość może się mścić więc dopóki sam nic nie umiesz... Ja w tej sytuacji nic mądrzejszego na obecną chwilę nie widzę.
Pozdrawiam, trener
~saluszek NAPIERDZIELALISCIE SIE JUZ KIEDYS Z JAKIM KOSKIKIEM? JA MAM 78 KG WALKI I 180CM TEN KOLES MA PEWNIE Z 90 A WZROSTEM TROCHE NIZSZY. CHODZI O TO ZE ON OBRAZA CIAGLE MOJEGO CHLOPAKA:* (CHODZI Z NIM DO SZKOLY) W****IA MNIE TYP DO GRANIC MOZLIWOSCI ALE CO POJADE ZEBY SIE SKOMPROMITOWAC?
MAM W DOMU MIECZ (FAJNA ZABAWKA) ALE ZE SPRZETEM TO TYP SIE W****I I JESZCZE MU COS ZROBI. MOZE MACIE JAKIES RADY CZY CENNE UWAGI.
DODAM ZE ON CHODZIL NA BOKS,TERAZ BIERZE KOKSY AH I CO NAJLEPSZE PODOBNO MIERZYL SILE UDERZENIA I MA OK 400 KG W LAPIE!!!!!!!
~malcolm Mam pytanie jak zacząć od czego ! Nigdy nie miałem styczności z siłownią i nie wiem jakie są ćwiczenia ... a chcialbym się szybko wypakowac tylko bez zadnych sterydow ;/