Dodano: 25 PAŹDZIERNIKA 2010
4.
4.
siema, jak się trzymacie? : *
dzień 2:
od 7 do 16 w szkole : 2 bułki z ziarnami, jedna ciemna druga jasna z serkiem. płatki fitness zbożowe z kawałkami banana.
obiado-kolacja : 2 łyżki sałatki z kapusty, 2 skrzydełka, 2 parówki.
razem = ok 750.
Tymczasowo nie ćwiczyłam jeszcze, mam ogrom nauki! W szkole prawie zemdlałam,i ciągle jest mi słabo. Ale trzymam się.
edit: 18:61
masakra, skończyłam dopiero lekcje. w między czasie 100 nożyc, 50 brzuszków , 5 minut rowerku a wcześniej przebiegłam ok pół kilometra..
