dzisaj tylko 420-450kcal, STEPER uwielbiam kogos kto go wymyslil :D
ale też dzień wpierdalania
musli, ryba z gałką ziemniaków i ogórkiem,
ryba w sosie pomidorowym, spaghetti,
3 bułki, 2 parówki, kaszka, jabłko.
OMG!
koniec wybryków! zapierdalać! jutro już będzie 2 tyg. jak chodzimy na siłownie, jeszcze tylko 2 ;< oby było ich więcej ;) oby kasa była :)