81 - (74.2) - 69

@dumpling95

| Tłuszcz (Mazowieckie)

O mnie Wyślij wiadomość

@dumpling95 Tłuszcz

Poprzednie
zdjęcie Następne
zdjęcie

następne

poprzednie

Dodane 19 WRZEŚNIA 2012

Dodano: 19 WRZEŚNIA 2012

1 osoba Lubią to

dzisiaj trochę za dużo zjadłam, no ale trzymanie się 1000 kalorii już mi się podoba :)

BILANS:

w szkole : serek wiejski 162 + 2 wafle ryżowe 72 kcl = 134 kcl

obiad: pierogi greckie 350 kcl + pepsi 5 kcl + bułka z jabłkiem ( nie mam pojęcia ile to może miec kalorii? z 350?

razem = 839 kcl

dziń dybry, aż mi nie dobrze jak sobie pomyśle ile zjadłam.

walczycdokonca Ze szpinakiem są dobre. ;)

20/09/2012 18:48:15

xnewgame Z czym są te pierogi greckie ? ;o

19/09/2012 19:17:40

dumpling95 ser feta:D

19/09/2012 21:13:15

dumpling95 w lidlu kilogram za niecałe 9 złoty xD
ze szpinakiem byłyby lepsze, ale wszystkie wykupili ;/

19/09/2012 21:13:41

xnewgame oooo *,* zakupię. Tylko 350 kcal na pierogi ? Dość kaloryczne ? A ile ich zjadłaś ?

19/09/2012 21:19:28

dumpling95 to tak około, zjadłam 4 . w 100 g mają 318 także nie wiem czy dobrze policzyłam... no ale cóż tak na oko podałam ilosc kalorii

19/09/2012 22:01:39