81 - (74.2) - 69
Dodano: 16 WRZEŚNIA 2012
dzień 15
dzień 15
moja dieta bd miała chyba taki 1 dzień wolny.
co 14 dni. to nawet niezły pomysł ;D
BILANS:
śniadanie - woda pomarańczowa 50 kcl
obiad- jajecznica z warzywami 90 kcl
Kolacja - chrupki kukurydziane 100 kcl
+ marchewka z wędliną ( zaskakujące połączenie nie powiem xD )
80 + 80 = 160 kcl
+ flaki 30 kcl
razem 390kcl
Komentarze
dumpling95
mój organizm potrzebuje cukru.
w tym tyg płakałam z 5 razy i fochy na chłopaka. nie dzięki.
w tym tyg płakałam z 5 razy i fochy na chłopaka. nie dzięki.
16/09/2012 21:33:38
xnewgame
To może zastąp czymś te 'złe cukry' . ;) Piecz może coś dla siebie. ;) Nie musi to być z czekoladą itp. Ale chociaż zmyl umysł.
16/09/2012 21:36:20
dumpling95
ok, ok ale to dopiero za 14 dni :)))
16/09/2012 21:37:29
xnewgame
; *
16/09/2012 21:39:04
