photoblog.pl
Załóż konto
Dodane 13 LUTEGO 2015
426
Dodano: 13 LUTEGO 2015

WRÓCIŁEM

OD blisko 6 miechów znów ćwiczę !!

 

Pierw była redukcja... Z grubasa jakim się stałem zmieniłem się w normalnej budowy osobę. Początkowo miałem 101 cm w pasie, ważyłem 100kg i nie było nic widać... 

 

5 miesięcy

 

Zpadłem do 92kg, 88 cm w obwodzie brzucha i lekko nabrałem mięśni.

 

Od nowego roku jestem na MASIE! 

 

4300kcal. dziennie

 

idzie bardzo powoli. Może wrzucę foto

 

 

PO PONAD ROKU WALCZE ZNOW DZIELNIE !! 

 

WYMÓWKI NIE ISTNIEJĄ !!