Day 1st . return

cześć dziewczyny . dawno mnie tu nie było i nie ukrywam , że nadal wacham się czy dobrze robię pisząc tę notkę . natomiast nie mam wątpliwości co do tego , że muszę się zmienić . brak mi słów ma siebie . rok temu ten wirtualny dziennik pomógł mi bardzo . każdego dnia pilnowałam się i robiłam co mogłam by potem móc opisać to tutaj i abyście były ze mnie dume . mam nadzieję , że tym razem to podziała tak samo . widzę , że wiele z Was teraz powraca . powracam i ja . razem damy radę . ile razy już podejmowałam się diety sama ... nie zliczę . dzisiaj też zaczęłam , ale tym razem mam Was .i to mi da siłę .  co u mnie ? nic się nie zmieniło . i to mnie najbardziej martwi . 

1 . Wzrost i waga : wstyd się przyznać 

Dieta oczyszczająca

1  2  3  4  5  6  7