Nawet najgorszy kolarz jest ...

.....jest Wielkim sportowcem!:)

Parę faktów!

   Jak wiemy podczas jazdy na rowerze podnosi się sprawność całego układu mięśniowego człowieka, poprawia się również funkcjonowanie układu krążenia oraz układu oddechowego! Ważnym jest również fakt iż taka forma spędzania wolnego czasu nie prowadzi do obciążenia układu kostnego.

Korzyści z jazdy na rowerze...
- korzyści dla nóg: to przede wszystkim smuklejsze a zarazem zgrabniejsze łydki i uda
- wzmacniają się biodra, mięśnie grzbietu i brzucha
- niezbyt rozciągnięte i zwiotczałe mięśnie, nabierają sprężystości
- podnosimy również sprawność mięśni grzbietu i rąk, wzmacniamy i pracujemy nad ich ogólnym rozwojem
- jazda ma także doskonały wpływ na kręgosłup

Życie bez roweru powoduje raka...
Lance Armstrong to postać która 7 razy z rzędu wygrała Tour de France, a także wygrała bitwę z rakiem.
W jego organizmie wykryto chorobę nowotworową. Kuracja wykluczyła go ze sportu na cały sezon 1997, jednakże nie poddał się chorobie. Przeszedł 2 operacje chirurgiczne i 4 cykle chemioterapii, które pozwoliły mu powrócić do życia i sportu. Postanowił powrócić na sam szczyt. Po odrzuceniu przez francuską grupę Cofidis, związał się z amerykańską grupą US Postal, w której znalazł wsparcie. Jak wiec wiemy właśnie przez zamiłowanie do sportu, poprzez wielogodzinną jazdę na rowerze, hektolitry wylanego potu, udało Mu się zwyciężyć i pokonać to paskudztwo RAKA.

TO WŁAŚNIE ROWER BYŁ DLA ARMSTRONGA JEDYNYM I SKUTECZNYM LEKARSTWEM

Zatem Jazda na rower!!!

Kocham Cię :*