Dzień dobry królewny!
jak sie trzymacie? u mnie to szczerze bywało lepiej ale nie narzekam..
A więc tak.
śniadanie:
jogurt "wyśmienite" (137 kcal)
obiad:
1 ogórek. kiszony (11 kcal)
razem:
148 kcal.
aktywność:
100 brzuszków.
40 przysiadów.
+może rower z przyjaciółką.