żyje cicho krwawiąc
Dodano: 20 LISTOPADA 2012
pride
pride
8/42 dni bez słodyczy.
2l wody
300 kcal
+1h ćwiczeń
2 dzień "konkretnej" diety :-)
Komentarze
czarlied
http://www.photoblog.pl/chceschudnac111/137787754 tu masz wszystko napisane... tylko ja pozmieniałam trochę kolejność w jakie dni ile kalorii bo jestem pod stałą kontrolą rodziców, i praktycznie jem tylko obiady, koleżanka schudła przez 2 miesiące 13 kg, a w miesiąc 5-6kg bez efektu jo-jo :D
21/11/2012 16:47:44
weakbody
Wow, dziwie się że nie było po tym jojo ;o Ciekawa dieta, może się na nią zdecyduje jak już mi się chociaż troche skurczy żołądek :)
21/11/2012 20:04:18
