Ruszam z dietą.. właściwie już zaczęłam. Od jakiegoś czasu nie mogę na siebie patrzeć. Przez rok przytyłam naprawdę sporo wiec powiedziałam STOP. Kiedyś byłam taka chuda, a teraz ważę tyle, że się w głowie nie mieści.. Pierwszy dzień za mną. Mój cel na razie to schudnąć 20 kg.
Zaczynam z wagą 90 kg czego u mnie to nie widać ale źle czuje sie ze swoją wagą!
23.01.2017
Waga : 90 kg.
Wzrost : 170 cm.
Ćwiczenia dwa razy w tygodniu na siłowni .