48.... (46.8 ).... cel -> 43
Dodano: 5 LISTOPADA 2012
Wczoraj z rana na wadze 47kg. to teraz jeszcze 4kg :)
Dzis od nowa, chociaż i tak zawaliłam, ale spinam tyłek i do dzieła!
teraz nauka, potem ćwiczenia no i do końca dnia woda dlatego, że dużo zjadłam (skończył się okres) więc moge znow cwiczyc :)
mega, szybkie odchudzanie, bo do 23.11. coraz mniej czas -.-
B i l a n s :
3 łyki herbaty, ciastko (małe) własnej roboty (musli, rodzynki, orzechy)
mała kanpka z serem i szynką
kubuś
5ciastek
mandarynka
PIZZA (własnej roboty) -.-
Hmmm ciekawe ile to kalorii.... ?
potem ćwiczenia ! ;)
5.11
6.11
7.11
8.11
9.11
10.11
11.11
12.11
13.11
14.11
15.11
16.11
17.11
18.11
19.11
20.11
21.11
22.11
23.11
nie zawalone.
zawalone.
Komentarze
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 7
chudaabede
168 :)
05/11/2012 18:00:00
noamericano
To Ty chyba jak kościotrup wyglądasz:*
05/11/2012 20:12:59
chudaabede
chcesz zobaczyc jak wygladam? 10876543kg tluszczu! :(
05/11/2012 20:20:39
noamericano
CHCĘ!
05/11/2012 22:02:16
chudaabede
Jutro wstawie
05/11/2012 22:13:36
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chudaabede.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
