Czas na zmiany
Dodano: 9 GRUDNIA 2014
Hej dziewczyny :)
Prosze was o pomoc jak myślicie lepiej ćwiczyć chodakowską, czy Mel B (patrzę na to gdzie lepsze są efekty i dodatkowo która z nich mniej obciąża stawy to ważne!!! )
Wczoraj ćwiczyłam trochę z chodakowską i było mi mega ciężko...wytrzymałam tylko 3 rundy...masakra :(
Dostałam do operacji L4 i siedzę w domu ponad miesiąc dlatego mam czas dla siebie :) podoba mi się w końcu mi się to należy :)
Komentarze
mniejdlaniego
ja np. na jedne partie ciała ćwiczę Chodakowską, na drugie Mel B i jestem zadowolona z tego połączenia ;) pozdrawiam!
09/12/2014 15:19:16
chceschudnac8
a dokładnie które ćwiczenia?
09/12/2014 15:55:16
mniejdlaniego
nie wiem jakie partie chcesz wypracować ( ja ćwiczę na uda i pośladki) ..
09/12/2014 17:21:52
idealnafigura48kg
Jaka śliczna,proszę jeżeli możesz skomentować i dać jedno polubienie mojej krótkiej notki jestem tu nowa i przyda mi się wsparcie . <3
09/12/2014 15:46:52
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chceschudnac8.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o chceschudnac8
Inni zdjęcia: Na bujaczce patkigdNa tle zamku patkigdZimowo patkigdZoo patkigd;) patkigd:* patkigdNa tle fontanny patkigd;* patkigdJa nacka89cwa;) patkigd
