jutro znowu zabieg 2/4 ;(
są w sumie nawet zalety bo wtedy mało jem ;D
bilans :
4 pierogi ruskie 287
2 parówki wieprzowe 342
woda
herbata 15
_______________________________________
287 + 342 + 15 = 644 kcal
ZA DUŻO!
Tylko obserwowani przez użytkownika chceschudnac10kg
mogą komentować na tym fotoblogu.