Dodano: 11 LISTOPADA 2014
Dzień siódmy
Dzień siódmy
Komentarze
baaagsiu
I jak idą ćwiczenia? Jestem bardzo ciekawa jak dajesz radę, bo ja również postawiłam na zdrowszy tryb życia i zaczęłam intensywnie ćwiczyć. najciężej zacząć, ale uwielbiam to jak się czuję po wykonaniu ćwiczeń, piękne uczucie no i już czuję się o niebo lepiej, chociaż na efekty muszę jeszcze poczekać. ciężka praca przed nami, ale trzymam kciuki! :*
12/11/2014 21:47:14
changeslifee
Ćwiczenia idą kiepsko , nigdy za tym nie przepadała, ale minimum 3 razy w tygodniu spacer po 40 minut jest , Czekam na przesyłkę płyty Ewy Chodakowskiej , może to będzie jakąś moją motywacją do tych ćwiczeń. Jedzenie takie jakie jem bardzo mi odpowiada , jest zdrowe i smaczne , wiadomo mam wahania nie raz co do dnia jak przechodzę koło jakiegoś fast foodu , ale nie mogę się poddać , bo po co potem zaczynać wszystko drugi raz od nowa ? Powodzenia !:*
13/11/2014 16:32:41
baaagsiu
ja tak samo odwracam wzrok jak przechodzę obok 'budek z niezdrowym jedzeniem' ale muszę być silna haha :D no ja już raz przestałam ćwiczyć, miałam dość a teraz zaczęłam wszystko od nowa i wiem ze nie zrobię znow tego błędu, lepiej raz a porządnie! :*
13/11/2014 16:56:47
changeslifee
Ostatnio mój mnie namawiał to myślałam , że uduszę , bo jednak mam słabą wolę , ale teraz nie , wiem , że nie mogę na to pozwolić . Dokładnie tak :*
13/11/2014 19:44:37
