photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 10 LIPCA 2012

i bum!

Rano pobudka o 5:30 bo yrzeba było jechać do babci i nie pobiegałam sobie ;/

 

 

 

Ale od jutra biegam co rano!!!!  Trzeba schudnąć i koniec!!!

 

 

 

dzisiaj:

śniadanie: 2 x parówka z kromką chleba z masłem

2 śniadanie: 2 landrynki i kubek owsianki na mleku+kanapka z serkiem topinym

obiad:  2 kanapki z seren i szynką (podgrzane w mikrofalówce) potem na to ketchup i sałata

 

 

No dzisiaj nie najgorzej ale mogło być lepiej...

W rozmowach w toku widziałam anorektyczki eh... chciała bym mieć tyle siły żeby nie jeść i ciągle ćwiczyć... Od jutra serio zaczynam jak najbardziej ograniczać jedzenie 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3majcie się:* 

Komentarze

schudnacraznazawsze Ile czasu biegasz ? i jaki dystans ? ; >
bilans ladny ; >
10/07/2012 22:12:05
Junior cel46kg około 30 minut dziennie
11/07/2012 10:12:17
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika cel46kg.